A folát vagy L-metilfolát adagolása és elkészítése

Folsav-kiegészítőkvény nélkül kaphatók a legtöbb drogériában, táplálékkiegészítő üzletben, egészséges élelmiszerboltban és nagy élelmiszerboltban.

Kapszulákban, tablettákban, puha kupakokban, rágótablettákban és gélekben találhatók.
A szokásos adag 400-800 mikrogramm felnőtt táplálékkiegészítők esetén, és 200-400 mikrogramm gyermekeknek szánt multivitaminok esetében. A folsav étkezés közben is bevehető, de éhgyomorra jobban felszívódik.
Dosage and Preparation of folate or L-metil-folát
Az étrend-kiegészítők hivatala szerint csak körülbelül 85 százalékafolát áll rendelkezésreétellel bevéve a vérben. A folsav csaknem 100%-a biológiailag hozzáférhetővé válik, ha nem fogyasztjuk el.
Általában ajánlott egy B-komplex vitamin-kiegészítőt szedni, nem pedig önmagában szedni. Ez egyensúlyhiányt és/vagy maszkhiányos tüneteket okozhat. Például a folsav-kiegészítők néha elfedhetik a potenciálisan veszélyes B12-hiányt.

De ajánljuk:
Magnafolát® Az L-metilfolát maximalizálja a pótlást, így egy "kész" folsav keletkezik, amelyet a szervezet azonnal felhasználhat, mindenféle anyagcsere nélkül.

Jinkang Pharma, a gyártó és szállítóL-metil-folát.
Előző:A folsav prosztatarák kockázata Következő:Az L-5-metil-tetrahidrofolát-kalcium alkalmazása
Beszéljünk

Itt vagyunk, hogy segítsünk

Lépjen kapcsolatba velünk
 

展开
TOP