
Annak érdekében, hogy szervezete elegendő L-5-metilfoláttal rendelkezzen az idegcső defektusainak megelőzéséhez, a terhességet tervező vagy a fogamzóképes kort elért nőknek fontolóra kell venniük a fogyasztást.400 mcg L-5-metilfolát minden nap. Ha a jövőben terhes lesz, napi prenatális vitaminokat kell szednie. A prenatális vitaminok tabletták, kapszulák és rágható formában kaphatók. A folsavval dúsított ételeket is be kell iktatnia az étrendbe. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával a megfelelő folát mennyiségről.
Magnafolate®, az L-5-metilfolát gyártói és szállítói.