Tehát előfordulhat, hogy az ember a legjobb táplálékforrásokat – leveles zöld zöldségeket, spárgát, avokádót, brokkolit, hüvelyeseket stb. – fogyasztja, és még mindig hiányzik az L-5-metilfolátból.
Egy személynek is lehet aL-5-metilfolát hiánysavblokkoló szerek, bizonyos rohamellenes gyógyszerek, májműködési zavar vagy gyomor-bélrendszeri rendellenesség, például gyulladásos bélbetegség, amely rossz felszívódást eredményez.
Ez az oka annak, hogy egyszerűen csak bármilyen folsav-kiegészítővel kiegészíteni nem elég jó. Szüksége van a folát legaktívabb és biológiailag leginkább hozzáférhető formájára (L-5-metilfolátra).
Magnafolate®, az L-5-metilfolát gyártói és szállítói.