Jól kutatott kapcsolat van az alacsony folsavszint és a várandós nőknél a neurális csőhibák, a vetélések és a koraszülések fokozott kockázata között. Emiatt javasolt a folsav-kiegészítés, a folsavban gazdag élelmiszerek fokozott fogyasztásával együtt a terhesség előtt és alatt.
Az L-5-metilfolát a legerősebb típusétrendi folát. Ez az egyetlen formája, amely keringésünkben természetesen megtalálható, és ezért ez az a fajta folsav, amely általában a perifériás szövetekbe szállítódik, és a sejtanyagcseréhez használható. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a folsav a vitamin szintetikus formája, ami azt jelenti, hogy csak dúsított élelmiszerekben, kiegészítőkben és gyógyszerekben található meg. Ez a folsav leginkább oxidált formája, és nem rendelkezik a szervezet számára szükséges koenzimaktivitással. Emiatt csökkenteni kell és metilálni kell, hogy metabolikusan aktív legyen a szervezetben. A sejten belül a folsav metabolikusan aktív „tetrahidrofolát” formává redukálódik.Magnafolate®, a gyártók ésL-5-metilfolát szállítója.