Mennyi folátot kell bevenni egy nap?

Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászok Kollégiuma (ACOG) napi 600 mikrogramm (mcg) folátot javasol terhesség alatt – ebből legalább 400 mcg DFE (diétás folsav-egyenérték) kiegészítő táplálékból származik.folsavlegalább egy hónapos fogamzás előtt legalább a terhesség első 12 hetében.

Sok szolgáltató (beleértve engem is, mint táplálkozási szakértőt) azt is javasolja, hogy folytassa a folsavszint pótlását a terhesség hátralévő részében és a szülés után, hogy kielégítse a folyamatosan növekvő táplálkozási szükségleteket.

Magnafolát®  L metilfolát (aktív folát) nyersanyagok/L metilfolát (aktív folát) alapanyagok.
Beszéljünk

Itt vagyunk, hogy segítsünk

Lépjen kapcsolatba velünk
 

展开
TOP