A terhességi diabetes mellitus (GDM) egy gyakori terhességi szövődmény Ez olyan kérdésekhez vezethet, mint a makroszómia, a koraszülés és a nehéz munka. A folát és a GDM közötti kapcsolat megértése elengedhetetlen a várandós számára anyák.

Kutatási betekintés

Ahhoz, hogy belemerüljön ebbe a kapcsolatba, a kutatók szisztematikus áttekintéseket készítettek és metaanalízisek, adatok rajzolása olyan hiteles adatbázisokból, mint a PubMed, Embase, és klinikai vizsgálatok.gov.

Elemezték 13 Megfigyelő vizsgálatok 42 780 terhes nőt érintő, folátra összpontosítva Bevitel a terhesség előtt és alatt, valamint a GDM előfordulási gyakoriságát.

A megállapítások ezt mutattákNők, akik nagy adagokat fogyasztottak A folát (> 400 μg/nap több mint 90 napig) 70% -kal nagyobb a kialakulásának kockázata GDM a terhesség közepén és késői szakaszában, összehasonlítva azokkal, akik alacsonyabbak voltak adagok (<400 μg/nap kevesebb, mint 30 napig).

Ez a felfedezés a A folátbeviteli ajánlások újraértékelése terhesség alatt.

A folátbevitel kiegyensúlyozása

Szakértői hangsúlyozza, hogy míg a folát nélkülözhetetlen az idegi cső megelőzéséhez A hibákat, a bevitelét gondosan kell kezelni. Túlzott fogyasztás A szintetikus folsav megemeli a GDM kockázatát, és potenciálisan árthat mind a anya és a magzat.

Ezért, A várandós anyáknak azt javasoljuk, hogy tervezzék el a folátbevitelüket elgondolkodva Az anyai és magzati egészség védelme.

Folát anyagcseréje és GDM kockázata

Kutatás azt jelzi, hogy a szintetikus folsav túlélése gátolhatja metil-metetrahidrofolát-reduktáz (MTHFR), megzavarva az egy-szén anyagcserét és homocisztein (HCY) szintek.

Az MTHFR kulcsfontosságú enzim a folát metabolizmusában, és csökkentett aktivitása megnövekedett homociszteinszintet eredményezhet. Emelt A homocisztein kapcsolódik az oxidatív stresszhez, a sejt apoptózisához és az inzulinhoz Ellenállás - A GDM minden potenciális hozzájárulója.

A 6S-5-metil-tetrahidropterosav előnyei

-Ben Válasz ezekre a kockázatokra a kutatók biztonságosabb és hatékonyabban fedezték fel folát -kiegészítők. 6S-5-metil-tetrahidropterosavat fejlesztettek ki, amely a testben a szintetikus folsav -anyagcserének a végső formáját képviseli és a test folátjának 98% -át alkotja. A szintetikus folsavtól eltérően, A 6S-5-metil-tetrahidropterosav (5-MTHF) közvetlenül felszívódik a az anyagcserének szükségessége. Ezenkívül elősegíti a homocisztein anyagcserét, segítve az alacsonyabb szintet szintet és csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, így ez jobbá teszi Kiegészítő lehetőség.

A várandós anyáknak Nem csak a biztonságosabb folát -kiegészítő kiválasztására összpontosítson, hanem prioritássá tegye másokat Egészségügyi szempontok. A kiegyensúlyozott étrend alapvető fontosságú, alapvető tápanyagokat biztosítva mint a fehérje, a vitaminok és az ásványi anyagok a terhesség és a magzati támogatás érdekében fejlesztés. A mérsékelt testmozgás fokozza a fizikai fitneszt, enyhíti a terhességet kellemetlenség, és segít kezelni a súlygyarapodást, ezáltal csökkentve a kockázatot olyan szövődmények, mint a GDM. A rendszeres ellenőrzések elengedhetetlenek a korai felismeréshez és A potenciális egészségügyi problémák kezelése, mindkét anya jólétének biztosítása és gyermek. 

A tudományos folát -kiegészítés és a kiegyensúlyozott integrálásával étrend, mérsékelt testmozgás és rendszeres ellenőrzések, az anyák átfogó ellátása és a magzati egészség elérhető.

Következtetés

Összefoglalva: döntő fontosságú a folátbevitel kiegészítése a terhesség alatt a tudományos és kiegyensúlyozott módon. Míg a szintetikus folsav előnyös a Az idegi cső hibáinak megelőzésével a túlzott bevitel növelheti a GDM kockázatát. A várandós anyákat arra ösztönzik, hogy válasszanak olyan biztonságosabb kiegészítőket, mint 6S-5-metil-tetrahidropterosav, különösen a honosítás folát (Magnafolate), és egy holisztikus egészségügyi megközelítés alkalmazása, amely magában foglalja a kiegyensúlyozott étrend, mérsékelt testmozgás és rendszeres ellenőrzések.

Minden várandós anyának egészséges és örömteli terhességi utazást kívánva, Az új élet érkezésének csúcspontja!

Hivatkozások:

1.      Sarker, P., Joabe, A., Sarker, S., Jiayue, Z., és Hongzhuan, T. A folsav és a terhesség közötti kapcsolat Diabetes mellitus: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. 2021. Cukorbetegség Management, 11 (2), 186-195.

2.      Williamson, J.M.; Arthurs, A.L.; Smith, M.D.; Roberts, C. T.; Jankovic-Karasoulos, T. Magas folát, zavart Egyszén-széntartalmú metabolizmus és terhességi diabetes mellitus. Tápanyagok. 2022, 14, 3930.

3.      Wang, S.W., Zhang, Q.Z., Zhang, T., & Wang, L. Kutatási előrehaladás a foláthiány megelőzéséről 5-metil-tetrahidropterosav. Nemzetközi Pediatrics folyóirat, 2020, 47 (10): 723-726.

4.      Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Folic Sav- és L-5-metil-tetrahidrofolát-összehasonlítás a klinikai farmakokinetika és Farmakodinamika. Clin Pharmacokinet. 2010; 49 (8): 535-548.

5.      Lian, Z. L., Liu, K., Gu, J. H., Cheng, Y.Z., et al. Biológiai jellemzők és a folát és a folát alkalmazásai 5-metil-tetrahidropterosav. Kínai élelmiszer -adalékanyagok, 2022, 2. kiadás.

#L-metilfolát#5-MTHF#Folát#L-5-metil-tetrahidrofolát kalcium#ssw#magnafolate#151533-22-1#aktív folát#preestestacionális magas vérnyomás#hcy#homocisztein#terhesség magas vérnyomás#pih#preeklampsia#terhességi cukorbetegség