Hírek-Jinkang - Page 49

Mely ételekben a legmagasabb a folsavtartalom?
Mely ételekben a legmagasabb a folsavtartalom? Általánosságban elmondható, hogy az összes szükséges folátot élelmiszerből megkaphatja, különösen manapság a gabonák és más élelmiszerek B-vitamin-dúsítást tartalmaznak.
Learn More
5-MTHF Folát és L-metilfoalte készítményei
5-MTHF Folát és L-metilfoalte készítményei Az 5-MTHF számos kiváló minőségű étrend-kiegészítőben megtalálható. A Magnafolate® márkanév alatt értékesített 5-MTHF-kiegészítők alkalmasak lehetnek olyan májbetegségben vagy genetikai betegségekben szenvedők számára, amelyek akadályozzák a folsav átalakulását.
Learn More
A folsav adagolása és elkészítése
A folsav adagolása és elkészítése A folsav-kiegészítők a legtöbb gyógyszertárban, táplálékkiegészítő boltban, egészséges élelmiszerboltban és nagy élelmiszerboltban kaphatók. Megtalálhatók kapszulák, tabletták, lágy kapszulák, rágótabletták és puha cukorkák formájában.
Learn More
A folsav lehetséges mellékhatásai
A folsav lehetséges mellékhatásai A folsav-kiegészítők általában biztonságosak és az előírásoknak megfelelően jól tolerálhatók. Az 1000 mikrogrammot meghaladó adag mellékhatásokat okozhat, beleértve a hasi kólikát, a gyomorpanaszokat, a hasmenést, a puffadást, az ízérzészavarokat, az ingerlékenységet, az idegességet, az álmatlanságot, az émelygést és a bőrszín megváltozását.
Learn More
A folsav és az L-metilfolát egyéb előnyei
A folsav és az L-metilfolát egyéb előnyei Vannak, akik úgy vélik, hogy a folsav hatékonyan megelőzheti a stroke-ot, kezelheti a magas vérnyomást és enyhítheti a depressziós tüneteket.
Learn More
Folsav és l-metilfolát a bőr és a szem egészségéért
Folsav és l-metilfolát a bőr és a szem egészségéért A folsav jótékony hatású a vitiligo kezelésére, amely krónikus betegség, amelyet a bőr pigmentációjának elvesztése jellemez. Egy kétéves svédországi tanulmány szerint a folsav és a B12-vitamin kombinációja a vizsgálatban résztvevők 64%-ánál teljesen megakadályozta a vitiligo terjedését.
Learn More