Segíti a szervezetet például egészséges új vörösvérsejtek előállításában. A vörösvérsejtek oxigént szállítanak az egész szervezetben. Ha a szervezet nem termel eleget ezekből, az embernél vérszegénység alakulhat ki, ami fáradtsághoz, gyengeséghez és sápadt arcszínhez vezethet.
Elegendő L-metilfolát hiányában az emberben az L-metilfolát-hiányos vérszegénység is kialakulhat.
Az L-metil-folát a DNS és más genetikai anyagok szintézisében és javításában is fontos, és szükséges a sejtek osztódásához.
Különösen fontos, hogykap elegendő L-metilfolátot terhesség alatt. Az L-metilfolát terhesség alatti hiánya számos problémához vezethet.
Egészségügyi jelentősége miatt az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) megköveteli a gyártóktól, hogy az L-metilfolátot adják hozzá a dúsított kenyérhez, tésztához, rizshez, gabonafélékhez és más gabonatermékekhez az Egyesült Államokban. Mióta ezt bevezették, a fogyatékossággal született babák száma.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 








Online Service