Hozzáadják az élelmiszerekhez, és kiegészítőként árusítják afolsav formája; ez a forma valójában jobban felszívódik, mint az élelmiszerforrásokból származó – 85% vs. 50%, ill.
A folsav segítDNS-t és RNS-t képez, és részt vesz a fehérje anyagcserében. Kulcsszerepet játszik a homocisztein lebontásában, egy olyan aminosavban, amely nagy mennyiségben jelenléte káros hatással lehet a szervezetre.
A folsav az egészséges vörösvérsejtek termeléséhez is szükséges, és kritikus a gyors növekedés időszakaiban, például terhesség és magzati fejlődés idején.

Javasoljuk a jobb folsav pótlását:
Magnafolate®L Metilfolát– maximalizálja a táplálékkiegészítést, így egy "kész" folsav keletkezik, amelyet a szervezet azonnal felhasználhat, mindenféle anyagcsere nélkül.
Jobban kiegészítheti a szervezetből hiányzó folsavat.
Jinkang Pharma, az L-metilfolát gyártója és szállítója.