I. Meglepetés! Túlzott folát A kiegészítés terhesség alatt ronthatja a magzati memóriát?
Egy 2017 -ben közzétett tanulmány az emberben A molekuláris genetika jelentős figyelmet fordított az akadémiai közösségre: A kanadai McGill Egyetemen egy csapat felfedezte, hogy a terhes egerek etetése a Nagy dózisú szintetikus folsav (20 mg/kg, a standard étrend tízszerese) LED hogy "ál -mthfr hiányt" az utódaikban - a Az MTHFR kulcsfontosságú enzimet a májban háromszor csökkentették, metilhez vezetve Metabolizmus rendellenességek, csökkent embrionális súly és még a hippokampusz atrófia is és a rövid távú memória teszt pontszáma három hetes korban.
Miért történik ez?
Hagyományos szintetikus folikus A savt (FA) az MTHFR enzimnek aktív formájává, 5-metil-tetrahidropteroic-ra kell konvertálnia sav (MTHF), amelyet a test használ. Azonban egy nagy adag szintetikus A folsav "eláraszthatja" az anyagcserét, gátolva az aktivitást az MTHFR enzim. Ez hasonló az autópályán lévő forgalmi dugushoz, amely megakadályozza a szállításból származó kulcsfontosságú kellékek, végül metilhiányhoz vezetnek Donorok (például S-adenozil-metionin), amely befolyásolja a DNS metilezését és neurotranszmitter szintézis, és a magzati agy fejlődését okozza "Veer a pályáról."
Ii. A szintetikus folikus anyagcsere -csapdája Sav: több kiegészítés ≠ jobb felszívódás
Van "kettő akadályok "a szintetikus folsav anyagcseréjéhez az emberi testben:
Enzimaktivitás Függőség:Az emberek 78,4% -ánál vannak MTHFR gén variációi (például C677T), az eredendően alacsony enzimaktivitással, ami hajlamosabb az anyagcserére rendellenességek, ha szintetikus folsavval kiegészítik.
Dózis érzékenység:Szintetikus A fiziológiai igények túlzott mértékű folsavja versenyképes módon gátolhatja az MTHFR -t enzim, sőt még nem metabolizált folsavat is felhalmoznak a vérben A vastagbél és az emlőrák kockázata.
Iii. Honosítási folát - Magnafolate: Ugrás A metabolikus akadályok, a biztonságos és pontos folát -kiegészítés
Mint naturalizált (aktív) A folát, magnafolát (6S-5-metil-tetrahidropteroinsav) nem igényel az MTHFR enzim általi átalakítás, és közvetlenül felszívódik és kihasználja a test, ezáltal elkerülve a hagyományos szintetikus folikus metabolikus buktatóit sav:
Nulla metabolikus terhelés:A magnafolate tisztaságával rendelkezik≥99,8% és részt vesz a metilciklus "késztermék formájában", például közvetlenül a szállítás "Üzemanyag" a sejtekhez, anélkül, hogy támaszkodnánk az MTHFR enzimre, elkészítve még az MTHFR génmutációkkal rendelkező emberek is hatékonyan használhatók.
Vezérelhető adag:Közvetlen Abszorpció anélkül, hogy a nem metabolizált folsav felhalmozódásának kockázata lenne.
Biztonsági ellenőrzés:Tanúsított mint "honosítási folát", ez ténylegesen nem mérgező, nem az MTHFR enzimaktivitás megfigyelt gátlása hosszú távú használat után, és nem Embrionális fejlődési rendellenességeket találtak az egér nagy dózisú csoportjában Kísérletek (az ajánlott emberi adag 100 -szorosának felel meg).
Iv. Tudományos útmutató a foláthoz Kiegészítés a várandós anyák számára
Válassza ki a megfelelő űrlapot: prioritássá tétele aktív folát (például magnafolate), különösen az MTHFR -ben szenvedő terhes nők esetében Génmutáció detektálása vagy az idegi cső hibáinak családi anamnézise.
Az adag ellenőrzése: a A javasolt napi folátbevitel terhesség alatt 600-800μg Javasoljuk az óvatosságot, ha több mint 200 -at fogyasztμG/nap szintetikus folsav A nem metabolizált folsav felhalmozódásának kockázatának elkerülése érdekében.
Dinamikus megfigyelés: Rendszeresen Vizsgálja meg a szérum folát és a homocisztein szintet, hogy elkerülje az "ál-normál" " A szintetikus folsav által okozott folátszintek (magas vérfolát, de elégtelen intracelluláris aktivitás).
V. Következtetés: Szerezzen be folátot okosabbhoz Baba
A kanadai egérből Kísérletek az emberi klinikai vizsgálatokhoz, egyre több bizonyíték azt mutatja, hogy A folát -kiegészítés nem "minél több, annál jobb". A metabolikus A hagyományos szintetikus folsav hiányosságai a kiegészítést a "Időbomba."
Ezzel szemben Magafolate, annak jellemzőivel, hogy nincs szükség anyagcserére és a magas biztonságra és A hatékonyság, jobb megoldást kínál a prenatális táplálkozáshoz Kiegészítés - amely lehetővé teszi, hogy a folát minden egyes darabja pontosan elérje a A magzati fejlődés "csatatére", pazarlás és kockázat nélkül.
Tudományos tipp: Ha választja Aktív folát, ajánlott kiválasztani a folát forrásokat A honosítási tanúsítás és a nagy tisztasági tesztjelentések (például a Magnafolate) és vegye be az orvos irányítása alatt.