Mikor kezdjem el a folsav-kiegészítők szedését?

Folsav kiegészítőkszámos országban kaphatók vény nélkül a gyógyszertárakban és szupermarketekben, valamint az orvostól eltérő adagokban. Egyes nőknek több folsavra van szükségük, mint másoknak. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy milyen adag folsav megfelelő az Ön számára.

Általában, ha teherbe akar esni, vagy a terhesség korai hónapjaiban, olyan étrend-kiegészítőket kell keresnie, amelyek legalább 400 mikrogramm folsavat tartalmaznak. Ezek általában csak folsavat tartalmazó kiegészítők vagy speciális terhesség-kiegészítők. Bár sok terhes nőknek szánt multivitamin tartalmazhat folsavat, fontos ellenőrizni, hogy az ajánlott adagot kapja-e.

A legjobb módja annak, hogy garantálja, hogy megkapjaelég folsavnapi folsavat kell bevenni legalább 1 hónappal a fogantatás előtt és 3 hónapig a fogantatás után. Ezt követően nem kell folsav-kiegészítőt szednie.
When should I start taking folic acid supplements
Javasoljuk a jobb folsav pótlását:
Magnafolate®L metilfolát (aktív folát)– maximalizálja a táplálékkiegészítést, így egy "kész" folsav keletkezik, amelyet a szervezet azonnal felhasználhat, mindenféle anyagcsere nélkül.
Jobban kiegészítheti a szervezetből hiányzó folsavat.

Jinkang Pharma, az L-metilfolát gyártója és szállítója.

Beszéljünk

Itt vagyunk, hogy segítsünk

Lépjen kapcsolatba velünk
 

展开
TOP